Die Übungen findet man auch in Magazinen. Mir hilft der Trainingsplan und der virtuelle Trainer, der mitzählt und für die Pause auf die Uhr schaut. Die Sync mit UP finde ich super!!
Die Übungen findet man auch in Magazinen. Mir hilft der Trainingsplan und der virtuelle Trainer, der mitzählt und für die Pause auf die Uhr schaut. Die Sync mit UP finde ich super!!
Ich habe mich lange Zeit nicht zusammenreißen können, endlich mit bauchmuskeltraining anzufangen. Zuerst war ich bei bloßen sit ups dabei. Da mir aber die Motivation fehlte, war es nur unregelmäßig und ohne Erfolg. Seit ich aber diese App benutze, bin ich wirklich motiviert. Endlich hab ich ein Plan und eine Struktur im Training. Die Übungen werden langsam gesteigert, sodass man als Anfänger nicht gleich überfordert ist. Bin jetzt seit 3 Wochen fast täglich am trainieren. Klar ist noch kein sichtbares sixpaxk da, aber ich spüre, dass die Bauchmuskeln schon etwas gewachsen sind und langsam Form annehmen. Soweit bin ich sehr zufrieden und kann die App nur weiter empfehlen!
Eigentlich eine sehr gute App. Leider bleiben die Videos mitten im Training immer wieder hängen, was extrem nervig ist. Vor allem da ich mir vor kurzem die Vollversion gekauft habe.
Gut, weil interaktiv. Ich versuche dran zu bleiben
Diese App ist ihr Geld echt wert. Ich hatte sie mir erst nur aus Neugier und weil ich Guthaben übrig hatte herunterladen. Aber ich muss echt sagen, das kann was. Durch das Zählen macht man die Übungen nicht zu schnell und strapaziert die Muskeln gut. Die voreingestellten Trainings sind super und dass man sich selbst Übungen anlegen kann ist auch klasse. Die Videos sind sehr gut zum veranschaulichen. Lediglich die Atmung würde ich noch mit erklären, denke Anfängern könnte das noch weiter helfen. Für mich eine nette kleine Motivations-App im täglichen Bauchtraining, die mir gleich meine Pausen runterzählt. :)
Bis jetzt ganz gut, muss noch gucken da ich noch nicht solange dabei bin wie es läuft. Gerade weil ich so wenig Zeit hab hab ich mir diese App runter geholt und bin gespannt ob es wirklich mein Bauch wieder so schön straft wie er mal war.
Ich benutze diese App sehr gerne und das Gute, nutzt man sie regelmäßig, bringt diese App sogar etwas
Am Strand zeigt das Altimeter -3 Meter, die Temperatur ist immer 2 Grad unter der richtigen Temperatur. Gleich gelöscht und nie wieder.
Der persönlich Trainer immer dabei. Klasse funktioniert gut
Als Sportverweigerer ist das gut. Sicher nichts für Profis aber zum bekommen echt gut!
Vollversion gekauft , dann neues Handy und neue Nummer erhalten. Auf einmal soll ich nach dem einloggen mit meinen Benutzerdaten nochmals die Vollversion kaufen! Gehts noch ?
Training individuell anpassbar in schweregrad. Mit Ansage und anzählen so bleibt man im Rythmus.Alles in allem
Die App ist super, ich muss sagen sie hat mir echt geholfen zu meiner Sommer Figur zu kommen. Tatsache ist das die Steigerung die die App jeden Tag vorschlägt häufig einfach zu krass ist; also nicht demotivieren lassen sondern den vorigen Tag nochmal machen. Ansonsten aber alles topp auch die Körperfett Visualisierung und "das Foto" am Ende des Trainings; so kann man schnell den Unterschied sehen. Auch die Kooperation mit anderen Apps finde ich sehr gelungen. Top
Die App bietet Trainingspläne. Soweit so gut. Leider werden Übungen gar nicht erklärt. Videos zeigen lediglich den Bewegungsablauf, geben aber keine weiteren Erklärungen darüber hinaus. Das Trainingstempo des Coachs wird Anfänger gnadenlos überfordern und dazu bringen, das Tempo irgendwie zu halten. Eine saubere Ausführung wird kaum möglich sein. Für mich 4,99€ umsonst ausgegeben. P.S. Ich bin kein Trainingsanfänger!
Preis nicht gerechtfertigt. Gibt zwar Trainingspläne, Animation und das wars. Wie werden die Übungen korrekt ausgeführt...auf was sollte man achten? Jede Woche Info fehlt, hoffe ihr habt einen Physiotherapeuten im Bekanntenkreis.
Mich nervt diese ewige penetrante Aufforderung zu einer Registrierung. Es geht doch auch ohne, nur muss man sich mühsam durch mehrere gut versteckte Links hangeln.
Tranig mit der App funktioniert super und wird auch auf der runtastic Webseite angezeigt. Ich würde mir folgende Verbesserungen wünschen; 1.) Leider trackt die App das Training nicht bei den Apple Watch Aktivitäten/Training 2.) in der mobilen Version von runtastic pro sind die sixpack Trainings leider nicht im Verlauf sichtbar
schöne Übungen die auch tatsächlich Fortschritte zeigen
Ich bin motiviert, es bringt Spaß und ich sehe Erfolge!
Beste App im AppStore