Bardzo dobra
Przeszedłem 2 lvl i widzę bardzo dobre rezultaty, sześciopak się zrobił i to nawet nie najgorszy, lecz teraz trzeba jeszcze dietę dorzucić i aeroby bo mięśnie zginą pod tłuszczykiem. Dużo filmików, wszystko ładnie pokazane, wkurza mnie tylko że za krótko pokazują przed każdym ćwiczeniem filmik instruktażowy. Doszedłem do 1/4 3 lvl i zrobiłem na razie przerwę bo już jest dosyć ciężko. Po za tym żeby było cokolwiek widać na brzuchu trzeba przejść 2 lvl. Polecam :)
Kam213 about
Runtastic Six Pack Abs Workout, v2.5.2